40η ΔΡΑΣΗ εργαστήρι γέλιου

ΕΡΓΑΣΤΗΡΙΟ ΓΕΛΙΟΥ

40η ΔΡΑΣΗ εργαστήρι γέλιου

 

 

 

 

 

13623_681996188543345_1556094929307273509_n 13629_681998395209791_8781203971655593786_n 15388_681996925209938_862914367067958799_n 66190_681997335209897_8147403968593433534_n 934785_681996721876625_1418098326049587886_n 994140_681996691876628_2515192245440116174_n 994471_681996801876617_3061562922883308453_n 995635_681996428543321_1319811269101008232_n 1625523_681996085210022_1859951729181469884_n 1625610_681996225210008_7903466200369037014_n 1919666_681996161876681_3864818043372236176_n 1924351_681997705209860_6076197971180016471_n 1928395_681996291876668_9015419445633734645_n (1)
1966951_681997331876564_7935671719918134909_n
10300662_681997155209915_7072205308276485363_n 10312362_681997618543202_8713866057605462457_n 10322744_681998135209817_2210826355395132829_n 10351902_681996378543326_2580295605317981661_n 10360448_681997885209842_7026656178842559294_n 10380970_681997535209877_734540767285413972_n 10384684_681996951876602_4088389927105363693_n 10392440_681997411876556_3854081960935793575_n 10392440_681998131876484_7165955231724577865_n 10400765_681997231876574_4964263016884990248_n 10406959_681996861876611_5020294800788674972_n 10407987_681998225209808_5795946849107943774_n 10423882_681997138543250_5047363406748060459_n 10437739_681998721876425_8553538045420223858_n 10451027_681998055209825_209769026525167208_n 10460706_681996178543346_67446777467168291_n 10460706_681997971876500_4865338435241543309_n 10471312_681997915209839_5489047134558846739_n 10479228_681997695209861_743663185025033274_n 10485827_681998218543142_2210294632105649617_n 10509637_681997468543217_5689288987510666815_n
10517542_681996258543338_7870459071492576628_n
10517579_681997848543179_249545015049940989_n 10518987_681996845209946_167633423258018401_n 10519501_681998705209760_8893634900684561736_n 10530749_681997478543216_6271028225829000750_n 10534493_681996698543294_5703389531797699664_n 10537134_681996275210003_8891668712513776088_n 10543639_681996551876642_1612640043565706779_n 10544309_681997508543213_6526460937505811153_n 10552524_681996361876661_3632231295215809838_n 10553581_681997721876525_7623755515780015497_n 10556291_681996111876686_2995244379181741767_n 10556438_681996985209932_5245622926016131181_n 10557453_681997628543201_9032054314670843870_n 10569024_681997991876498_657438841414620734_n 10570413_681996658543298_3369253182145059191_n 10570503_681997558543208_5892935873924111869_n 10570561_681998431876454_9002392287725486597_n 10577123_681998065209824_6501744102254800967_n (1) 10577123_681998065209824_6501744102254800967_n 10590420_681996101876687_378445451310682570_n 10590530_681998325209798_8843258301044287016_n 10592851_681997651876532_7627935315415728007_n 10593201_681998158543148_404962867031442132_n 10599218_681997538543210_6045020589911378819_n 10599336_681997778543186_7228948702330526913_n 10599400_681997125209918_6809688658250544692_n 10599400_681998525209778_6149416437714147220_n 10599576_681996405209990_8944244095977956033_n 10603378_681997861876511_3385323776014516176_n 10603462_681998508543113_6842034954307150588_n 10603522_681996561876641_6842513116256883535_n (1) 10603522_681996561876641_6842513116256883535_n 10606015_681998298543134_7206143241241275087_n 10609693_681997348543229_7665445991063847628_n 10610844_681997791876518_202501574603873288_n 10613031_681998628543101_8392542147029951445_n

 

 

 

 

 

 

Το Εργαστήρι Γέλιου είναι ομαδική πρακτική που συνδυάζει ασκήσεις γέλιου, αναπνοών, ρυθμικά χειροκροτήματα, τραγούδι και παιδική διάθεση, με αποτέλεσμα το γέλιο να ρέει άφθονο κατευθείαν από την καρδιά!
Γεμίζει το σώμα με οξυγόνο, καθαρίζει σε βάθος τις αναπνευστικές οδούς, τονώνει την κυκλοφορία λέμφου και αίματος, κάνει εσωτερικό μασάζ στην πεπτική οδό και στα σπλάχνα, συκώτι, σπλήνα, πάγκρεας, νεφρούς και επινεφρίδια, γυμνάζει πνεύμονες και κοιλιακούς.
Με το γέλιο το σώμα απελευθερώνει συνδυασμό ορμονών που έχουν θετική και θεραπευτική επίδραση στο σώμα και στο νου. Με αυτό τον τρόπο βελτιώνεται η υγεία και η διάθεσή.
Στρες, αρνητικά συναισθήματα και σκέψεις εξουδετερώνονται.
Το Εργαστήρι Γέλιου συνδέει τους ανθρώπους μεταξύ τους σε επίπεδο καρδιάς, χωρίς καμία απολύτως διάκριση (φύλου, χρώματος, κοινωνικής τάξης κλπ:)
Το γέλιο απομακρύνεται όλο και περισσότερο από την ζωή μας.

Στατιστικές μετρήσεις δείχνουν ότι:
το 1939 μέσος όρος γέλιου 19′ την ημέρα,
το 1982 μέσος όρος γέλιου 6′ την ημέρα και
το 1990 μέσος όρος γέλιου μόλις 4′ την ημέρα,
για το σήμερα φτάνει να κοιτάξουμε γύρω μας και θα διαπιστώσουμε πως το γέλιο δεν είναι στη ημερήσια διάταξη.

Γέλιο, χάρισμα-δώρο, πού μόνο το ανθρώπινο είδος από τα ζωντανά όντα έχει.

Γέλιο πού μας δίνει υγεία και τρόπους καλύτερης αντιμετώπισης των προβλημάτων.

Γέλιο χωρίς αιτία που έρχεται από το βαθύτερο εαυτό μας και είναι ο μαγικός τρόπος μετάλλαξης της επιθετικότητας μας σε εγκαρδιότητα, αποδοχή και αγάπη.

https://www.youtube.com/watch?v=h2Wicg6rmdg . ΤΟΥΣ ΕΥΧΑΡΙΣΤΟΥΜΕ ΠΟΛΥ ! ΕΙΝΑΙ «ΕΞΑΙΡΕΤΙΚΟΙ» !